منتدى الأشــــــــــــــراف
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر
يسعدنا ان تنضم لمنتديات الاشـــــــــــــــــــــراف
ولكم جزيل الشكر والتقدير..
ادارة المنتدى


منتدى الاشراف
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخولدردشة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» العائلات التي تنتسب الى القطب عبد القادر الجيلاني في الاردن و فلسطين
الثلاثاء يوليو 22, 2014 10:36 pm من طرف احمد

» وادي الذئاب الجزء الثامن الحلقه 54
الإثنين أبريل 21, 2014 8:27 pm من طرف احمد

» تردد قنوات ناقله لكأس العالم ودوري ابطال اوروبا zdf الالمانيه
الإثنين أبريل 21, 2014 8:21 pm من طرف احمد

» اهلا بالاعضاء
الجمعة نوفمبر 15, 2013 6:01 pm من طرف احمد

» مسلسل وادي الذئاب الجزء السابع7 والثامن 8 مراد علم دار ومقتل ميماتي نقلا عن قناة وتلفزرون الفجر
السبت يونيو 15, 2013 5:54 pm من طرف احمد

» جامعة اجدابيا على الفيس بوك Facebook
السبت ديسمبر 15, 2012 4:07 pm من طرف سراج

» تزوير لنسب ( البلاصي وال أبو محفوظ
الثلاثاء ديسمبر 04, 2012 4:38 pm من طرف بنت المغرب

» عد من 1 الى 5 واهدي قلبك للعضو الي تحبه
السبت أكتوبر 20, 2012 6:14 pm من طرف ميسي

» بنت الصحراء
الأربعاء أبريل 25, 2012 10:34 am من طرف احمد

» احسب من 1 الى 6 وارمي سهم الحب على العضو الي تريده
الأربعاء أبريل 18, 2012 9:13 pm من طرف احلام بنوته

انت الزائر رقم

.: لاتجعلها أخر زيارة :.

نتيجة المنتدى
معليش سجل معانا الاول
محرك بحث المنتدى

شاطر | 
 

 الامتناع عن الكافيين يخفف اضطراب المعدة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رجاء

avatar

عدد المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 27/09/2009
العمر : 25

مُساهمةموضوع: الامتناع عن الكافيين يخفف اضطراب المعدة   الأحد سبتمبر 27, 2009 12:47 pm



يؤكد د. أيمن بدر كريم أن الارتجاع المعدي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي
انتشاراً أو ما يعرف طبيا بالاسم المختصر "جيرد"، والذي يمكن أن يؤثر على
جودة النوم.

وأظهر استبيان عام في الولايات المتحدة الأمريكية، أن
79 % من الأشخاص يعانون من أعراض ارتجاع حموضة المعدة خلال الليل، وأن 75
% منهم اعترف بأثر هذه المشكلة السلبي على طبيعة النوم.

وتعود
أعراض "جيرد" أو ما يُعرف "بحرقة الصدر"، إلى ارتجاع عصارة المعدة الحمضية
إلى المريء عبر الصمام العضلي السفلي، مما يؤدي إلى الشعور بحرارة وألم في
الصدر أو فم المعدة، إضافة إلى كثرة التجشؤ وعسر الهضم، وتزداد هذه
المشكلة مع تقدم العمر وزيادة الوزن وفتق المعدة، وتأخذ في الغالب مسارا
مزمنا ومطردا. والمشكلة أن نسبة 33 % من المرضى بالسعال المزمن أو
اضطرابات النوم تبعا لارتجاع حمض المعدة، لا يشتكون من أعراض هذا
الاضطراب، مما يجعل التشخيص أحد التحديات التي تواجه الأطباء في هذه
الحالات، ومن العوامل المساعدة، التدخين وتعاطي المواد الكحولية، وكثرة
تناول المنبهات والمواد الغازية، فضلا عن العادات الغذائية السيئة
كالإفراط في الطعام وخاصة الدهني منه ، كما ذكرت جريدة "الوطن".

ويؤثر
النوم بحد ذاته سلبا على قدرة صمام المريء السفلي على حجز الحامض في تجويف
المعدة، فتزداد المعاناة من السعال المتكرر وضيق التنفس ورداءة النوم،
وزيادة الشعور بالنعاس أثناء النهار، نظرا لصعوبة الاستغراق في النوم
العميق، ويسبب ارتجاع المعدة صعوبة التحكم في أعراض الربو الشُّعَبي
الليلية، كما يعاني من الارتجاع ما يقرب من نصف الذين يعانون من الشخير،
وانقطاع التنفس أثناء النوم كأعراض جانبية.

ويتضمن العلاج الامتناع
عن التدخين والكافيين ومهيجات المعدة، وتناول الخفيف من الطعام قبل ساعتين
من الخلود للنوم، إضافة إلى تخفيف الوزن ورفع رأس السرير أثناء النوم،
ويفضل دائما استخدام الأدوية المثبطة لحامض المعدة والمساعدة على تحسن عمل
صمام المريء.

أما في بعض الحالات المستعصية فيمكن اللجوء إلى
الإجراء الجراحي، وتتحسن أعراض الربو الليلي بعلاج الارتجاع، كما أن علاج
انقطاع التنفس أثناء النوم بواسطة أجهزة الضغط الإيجابي "سي باب" يحسن
بشكل كبير أعراض ارتجاع المعدة، والخلاصة، أن "جيرد" من اضطرابات النوم
التي يجب التنبه إلى علاجها، وذلك للتمتع بنوم هادئ و مريح.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد
امبراطور المنتدى
امبراطور المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 914
تاريخ التسجيل : 11/05/2009
العمر : 36
الموقع : كرسي القيادة

مُساهمةموضوع: رد: الامتناع عن الكافيين يخفف اضطراب المعدة   الأحد سبتمبر 27, 2009 1:14 pm

تسلمي شكرا لكي رجاء على المواضيع الاكثر من رائعة
والله مااظن اني اقدر اتخلى عن الكافيين
ربنا يستر عموما ربنا يبعدنا جميعا عنها انشاالله

_________________
عظَمة عقلك تخلق لك الحساد .. وعظَمة قلبك تخلق لك الأصدقاء
.........................................................................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bmw2030.yoo7.com
 
الامتناع عن الكافيين يخفف اضطراب المعدة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأشــــــــــــــراف :: المنتدى العلــــــــــــــــــــــــــــمي :: الطب والهندسة-
انتقل الى: